春はもう目の前…
つやつやの髪で迎えたいですね！
夏の紫外線対策に比べておこたりがちな冬のヘアケア。
実は、空気の乾燥やエアコンの温風で、冬の髪は相当ダメージを受けています。
今日は、そんなダメージヘアのためのアロマオイル・トリートメントをご紹介しましょう。
傷んだ髪を泣く泣くバッサリ！なんてことにならないように、
もちろんつやつや髪が自慢のあなたもその美しさを守るために、是非お試し下さいね！
◆ まずアロマオイルの準備をしましょう。植物性のベースオイル
（ホホバ油、ツバキ油、オリーブ油、スウィートアーモンド油など）10mlに、
エッセンシャルオイルを2～３滴落として混ぜ合わせます。
アロマテラピーが初めての方は、専門店で出来上がったブレンド・オイルが
ありますので、店員さんに相談してみて下さいね。
初めての方でも簡単にオイル・トリートメントができますよ！
◆ いつものシャンプーの前に、準備したアロマオイルを髪全体になじませます。
頭皮から髪の根元、そして毛先に、丁寧につけましょう。
◆指の腹を使って、頭全体を優しくマッサージします。
頭のマッサージはヘアケアだけではなく、頭痛や眼精疲労などに有効で、
リフレッシュ効果もあります。
◆髪をしっかり蒸しタオルにつつみ、30分そのまま待ちます。
少し長い時間ですが、好きな音楽など聴きながらリラックスして過ごして下さいね！
◆30分たったらいつも通りのシャンプー＆トリートメントをします。
エッセンシャルオイルは、ダメージヘア・ノーマルヘアにはクラリセージやイランイラン、ラベンダーなど・・・
オイリーヘアにはゼラニウムやオレンジ、ベルガモットなどがおすすめです。
